TOÀN BỘ QUY TRÌNH ĐIỀU TRỊ SẠCH MỤN ẨN
Hôm nay mình xin chia sẻ toàn bộ quy trình điều trị sạch mụn ẩn cho mọi người nhé.
PHẦN I: Điều Trị Bên Ngoài:
1/ XÔNG MẶT:
ĐÂY LÀ CHÌA KHOÁ CỦA PHƯƠNG PHÁP NÀY. TUYỆT ĐỐI KHÔNG QUÊN. Xông mỗi ngày 2 lần sáng tối. Mỗi lần 10 phút. CHỈ VỚI NƯỚC SẠCH, không cho thêm bất cứ gì.
- Cách xông: Xông mặt với máy chuyên dụng (mua trên mạng tầm 100-500k là dùng được). Hoặc cho nước sôi vào 1 tô lớn, cúi mặt xuống, cách bát vừa đủ sao cho khói phả vào mặt.
- SAU KHI XÔNG, ĐỂ MẶT NGUỘI 15 – 20 PHÚT. KHÔNG RỬA MẶT LIỀN HOẶC TÁP NƯỚC ĐÁ LÊN MẶT NHƯ TRÊN MẠNG HƯỚNG DẪN. Vì như thế sẽ làm vỡ mao mạch máu nhỏ dưới da, da sẽ bị tấy đỏ.
2/ RỬA MẶT & TẨY TẾ BÀO CHẾT:
- Dùng tẩy da chết chứa AHA/BHA, bắt buộc phải có. Tuần tẩy 2 lần. Ở đây mình recommend rosetto & nbsp; ngon bổ rẻ. xanh cho da dầu và đỏ hồng cho da khô; mục đích đẩy mụn lên. Nếu có điều kiện hơn thì dùng Detclear. Các bạn sẽ ko khỏi mụn nếu như ko tẩy da chết.
- Sữa rửa mặt đẩy mụn ẩn, ở đây b có thể dùng rosetto xanh lá với đất sét ngon bổ rẻ. Nếu có mặt nạ detox thì xài tuần 2-3 lần càng tốt để giúp hút dầu thừa, detox lỗ chân lông.
3/ LOTION ĐẨY MỤN:
sau 2 bước làm sạch da thoa đều nước hoa hồng để đẩy nhân mụn, triệt khuẩn và kiểm soát dầu. Đối với các bạn da nhạy cảm, nên thử trước 1 vùng trước khi dùng.
- Cách thoa: đổ vừa đủ vào bông tẩy trang, thoa từ trong ra ngoài hướng từ dưới lên trên (để tránh bị xệ cơ mặt)
- Lưu ý: thời gian đẩy mụn sẽ làm da bị rất khô, điều này là bìn thường vì b đang dùng các sp có AHA/BHA để đẩy mụn nên da sẽ khô.
4/ LOTION DƯỠNG ẨM:
vì lotion đẩy mụn sẽ làm da bị khô. Rất cần phải có lotion cấp ẩm cho da dịu lại. Có thể dùng lotion mask hoặc đắp mask ở bước này.
5/ THOA KEM TRỊ MỤN Pair:
Triệt mụn và ngăn ngừa mụn trở lại. Chỉ thoa vùng da bị mụn.
LƯU Ý: Nên dưỡng ẩm sau khi đã xong 5 bước trên. Vì da sau 5 bước sẽ bị khô, cần được cấp ẩm nhiều hơn. Dùng bất kỳ loại dưỡng ẩm nào sẵn có cũng được.
6/ LẤY NHÂN MỤN:
kiếm chỗ uy tín, tay nghề cao để làm sạch nhân mụn ẩn. Mụn nằm sâu dưới da chỉ có cách lấy ra mới pye pye nó vĩnh viễn. Nhớ phải chọn chỗ làm tốt để không bị thâm bị rỗ.
- Sau khi đi lấy mụn về nghỉ skincare 2 ngày, lúc này vết thương còn hở.
PHẦN II: Điều Trị Bên Trong:
Nguyên tắc của da liễu là trong uống ngoài thoa. Nguyên tắc của điều trị/ dưỡng da cũng như vậy. Da chính là cái bên ngoài phản ảnh sức khoẻ bên trong. Da có vấn đề nghĩa là cơ thể có vấn đề.
- Về chuyện ăn uống trong giai đoạn đang bị mụn, nên hạn chế dùng những thực phẩm: đồ ngọt, đồ chiên rán, thức ăn nhanh, các món cay nóng. Nên uống nhiều nước, nước mát, sắn dây, nước cam chanh. Nếu không thể uống thì nên bổ sung bột lúa non, hoặc viên rau DHC, tảo xoắn Nhật.
- GIẤC NGỦ: Ngủ đủ 8 tiếng 1 ngày. Ngủ trễ nhất là 12h đêm. Thiếu ngủ, stress cũng là nguyên nhân thường thấy nhất khiến da xuống cấp.
- Hạn chế make up lên vùng da mụn ẩn (kể cả bb cream, cc cream). Nếu phải make up nhớ tẩy trang càng sớm càng tốt và tẩy trang thật kỹ.
- VỆ SINH: nếu hay nằm ngủ nghiêng phải giặt áo gối 2 ngày 1 lần. Giặt kỹ với nước sôi càng tốt. Nhiều bạn không hiểu tại sao mình cứ tái đi tái lại mãi không hết 1 bên má mà quên mất nguyên ổ vi khuẩn trong bao gối để lâu không chịu giặt giũ của mình.
Các bạn muốn mua hàng thì có thể tham khảo Chiaki: https://chiaki.vn/trang-diem-duong-da-c22
PHẦN I: Điều Trị Bên Ngoài:
1/ XÔNG MẶT:
ĐÂY LÀ CHÌA KHOÁ CỦA PHƯƠNG PHÁP NÀY. TUYỆT ĐỐI KHÔNG QUÊN. Xông mỗi ngày 2 lần sáng tối. Mỗi lần 10 phút. CHỈ VỚI NƯỚC SẠCH, không cho thêm bất cứ gì.
- Cách xông: Xông mặt với máy chuyên dụng (mua trên mạng tầm 100-500k là dùng được). Hoặc cho nước sôi vào 1 tô lớn, cúi mặt xuống, cách bát vừa đủ sao cho khói phả vào mặt.
- SAU KHI XÔNG, ĐỂ MẶT NGUỘI 15 – 20 PHÚT. KHÔNG RỬA MẶT LIỀN HOẶC TÁP NƯỚC ĐÁ LÊN MẶT NHƯ TRÊN MẠNG HƯỚNG DẪN. Vì như thế sẽ làm vỡ mao mạch máu nhỏ dưới da, da sẽ bị tấy đỏ.
2/ RỬA MẶT & TẨY TẾ BÀO CHẾT:
- Dùng tẩy da chết chứa AHA/BHA, bắt buộc phải có. Tuần tẩy 2 lần. Ở đây mình recommend rosetto & nbsp; ngon bổ rẻ. xanh cho da dầu và đỏ hồng cho da khô; mục đích đẩy mụn lên. Nếu có điều kiện hơn thì dùng Detclear. Các bạn sẽ ko khỏi mụn nếu như ko tẩy da chết.
- Sữa rửa mặt đẩy mụn ẩn, ở đây b có thể dùng rosetto xanh lá với đất sét ngon bổ rẻ. Nếu có mặt nạ detox thì xài tuần 2-3 lần càng tốt để giúp hút dầu thừa, detox lỗ chân lông.
3/ LOTION ĐẨY MỤN:
sau 2 bước làm sạch da thoa đều nước hoa hồng để đẩy nhân mụn, triệt khuẩn và kiểm soát dầu. Đối với các bạn da nhạy cảm, nên thử trước 1 vùng trước khi dùng.
- Cách thoa: đổ vừa đủ vào bông tẩy trang, thoa từ trong ra ngoài hướng từ dưới lên trên (để tránh bị xệ cơ mặt)
- Lưu ý: thời gian đẩy mụn sẽ làm da bị rất khô, điều này là bìn thường vì b đang dùng các sp có AHA/BHA để đẩy mụn nên da sẽ khô.
4/ LOTION DƯỠNG ẨM:
vì lotion đẩy mụn sẽ làm da bị khô. Rất cần phải có lotion cấp ẩm cho da dịu lại. Có thể dùng lotion mask hoặc đắp mask ở bước này.
5/ THOA KEM TRỊ MỤN Pair:
Triệt mụn và ngăn ngừa mụn trở lại. Chỉ thoa vùng da bị mụn.
LƯU Ý: Nên dưỡng ẩm sau khi đã xong 5 bước trên. Vì da sau 5 bước sẽ bị khô, cần được cấp ẩm nhiều hơn. Dùng bất kỳ loại dưỡng ẩm nào sẵn có cũng được.
6/ LẤY NHÂN MỤN:
kiếm chỗ uy tín, tay nghề cao để làm sạch nhân mụn ẩn. Mụn nằm sâu dưới da chỉ có cách lấy ra mới pye pye nó vĩnh viễn. Nhớ phải chọn chỗ làm tốt để không bị thâm bị rỗ.
- Sau khi đi lấy mụn về nghỉ skincare 2 ngày, lúc này vết thương còn hở.
PHẦN II: Điều Trị Bên Trong:
Nguyên tắc của da liễu là trong uống ngoài thoa. Nguyên tắc của điều trị/ dưỡng da cũng như vậy. Da chính là cái bên ngoài phản ảnh sức khoẻ bên trong. Da có vấn đề nghĩa là cơ thể có vấn đề.
- Về chuyện ăn uống trong giai đoạn đang bị mụn, nên hạn chế dùng những thực phẩm: đồ ngọt, đồ chiên rán, thức ăn nhanh, các món cay nóng. Nên uống nhiều nước, nước mát, sắn dây, nước cam chanh. Nếu không thể uống thì nên bổ sung bột lúa non, hoặc viên rau DHC, tảo xoắn Nhật.
- GIẤC NGỦ: Ngủ đủ 8 tiếng 1 ngày. Ngủ trễ nhất là 12h đêm. Thiếu ngủ, stress cũng là nguyên nhân thường thấy nhất khiến da xuống cấp.
- Hạn chế make up lên vùng da mụn ẩn (kể cả bb cream, cc cream). Nếu phải make up nhớ tẩy trang càng sớm càng tốt và tẩy trang thật kỹ.
- VỆ SINH: nếu hay nằm ngủ nghiêng phải giặt áo gối 2 ngày 1 lần. Giặt kỹ với nước sôi càng tốt. Nhiều bạn không hiểu tại sao mình cứ tái đi tái lại mãi không hết 1 bên má mà quên mất nguyên ổ vi khuẩn trong bao gối để lâu không chịu giặt giũ của mình.
Các bạn muốn mua hàng thì có thể tham khảo Chiaki: https://chiaki.vn/trang-diem-duong-da-c22
Không có nhận xét nào: